module-flow-content color-theme--default Yoga
Die Themen Vitalität, Gesundheit und vor allem auch Gesunderhaltung sind wesentliche Elemente unserer Programme.
Yoga hat eine wohltuende und stressabbauende Wirkung auf den Geist, zugleich wird die Muskulatur gestärkt, der Körper gestrafft und die Beweglichkeit erhöht.
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module-flow-content color-theme--default Ganz im Flow
Yoga und Wellness gehen in den Strandhotels Dünenmeer eine wohltuende Verbindung ein. Ob individuelles Yoga-Spezial, anregendes Zwei-Tage-Programm, intensive Yoga-Woche, Einzelstunde oder tägliche Yoga-Schnupperkurse – man kann zwischen all diesen Varianten wählen.Unter professioneller Anleitung finden Einsteiger sowie Fortgeschrittene mit sanfter Bewegung, bewusster Atmung und inspirierender Meditation zu Ausgeglichenheit und Entspannung. Wann immer das Wetter es erlaubt, wird am Strand geübt, unter freiem Himmel, in frischer Brise und mit weitem Blick aufs Meer.
Als aktiver Urlauber freuen Sie such auf erholsame Wanderungen am Strand, in den Dünen und im Küstenwald. Zwischendrin steht Ihnen der Sinn nach Erholung in Form von Yoga.
Hierfür wählen Sie aus den abwechslungsreichen Yoga-Einheiten. Besonders unsere ME-TIME verheißt pure Glücksgefühle in einzigartigen Naturkulissen
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AKTIVPROGRAMM
Täglich, im Rahmen unseres Aktivprogrammes, praktizieren wir in unserem Resort, Asanas (Yogapositionen), Pranayamas (Atemübungen) und Meditation, sanft geführt durch unsere erfahrenen Yoga-Lehrerinnen.
Am Ende jeder Yoga-Stunde spüren alle Gäste Tiefenentspannung pur.
Auf Wunsch können auch Einzel- oder Paarstunden gebucht werden, um gezielt auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen.
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PRIVATE YOGA
entspannt und gestärkt in alle Jahreszeiten.
Fühlen Sie sich frei, Ihren Körper auszuprobieren in Ihrem ganz privaten Yoga Kurs. Nur Sie und Ihre persönliche Yogalehrerin oder Yogalehrer befinden sich im Raum. Alle Yoga Übungen (Asanas) werden auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst und bringen neue Energie und Beweglichkeit in den Körper.
DÜNENMEER YOGA-ANGEBOT
- Hatha Yoga
- Yoga für mehr Beweglichkeit
- Yoga des Herzens
- Glücksyoga, Lachyoga
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YOGA FÜR ZWEI
Genießen Sie die positiven Wirkungen von Yoga gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin. In unseren Yoga Kursen für zwei Personen verbessern Sie Ihre Wahrnehmung, fördern Ihre innere Harmonie und stärken gleichzeitig das Zusammengehörigkeitsgefühl.
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module-contact module-variant--image_text KONTAKT
Wir freuen uns, dass Sie sich für einen Aufenthalt in unserem Haus interessieren und unterbreiten Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot. Bei offenen Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gern auch telefonisch zur Verfügung.
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