ZUR RUHE KOMMEN, AUSGLEICH FINDEN, ENTSPANNEN, BEWEGEN, REGENERIEREN
Obwohl die Ursprünge des Yoga Jahrtausende zurück liegen, nutzen es heute immer mehr Menschen, um ihr körperliches Wohlbefinden zu verbessern. Yoga hat nachweislich positive Wirkungen - auf die physische und auch auf die psychische Gesundheit.
Mit unseren Yoga- und Aktivprogramm wollen wir all diese Komponenten vereinen und eine Mischung aus Bewegung, Erholung, Inspiration und Prävention für Sie in unserer Meerzeit anbieten.
Yoga & Regeneration
Einfach mal raus ans Meer - schenken Sie sich ein ganzes Wochenende Zeit für sich, für Bewegung, Entspannung und Regeneration.
Feiner Sandstrand, Ostsee, klare Luft, traumhafte Umgebung, gesundes Essen mit viel Genuss, nette Menschen und viel Zeit für sich selbst.Tanken Sie neue Energie beim kraftvollen morgendlichen Hatha Yoga und relaxen Sie beim entspannten Yin Yoga und Meditation am Abend.
Lassen Sie sich ganz fallen in der wundervollen Atmosphäre des Strandhotel Fischland.
Hier ist rundum für Sie gesorgt, hier bei uns können Sie eine Pause vom stressigen Alltag einlegen, sich zurückbesinnen auf das, was Wesentlich ist … auf Sie selbst.
Die Yogaeinheiten sind für Anfänger sowie geübte Yogapraktizierende geeignet.
Bewegen - Atmen - Wohlfühlen
flow fühlen & sein
Befreien Sie Körper und Geist vom Stress des Alltags und gönnen Sie sich dieses Wochenende nur für Ihr persönliches Wohlbefinden. Atmen Sie sich frei und tanken Sie neue Energie. Erleben Sie ein Wochenende, das Ihnen zu neuer Stärke verhilft und lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu Ihrer Mitte begleiten.
Leistungen
ab 432 EUR pro Person
Mindestteilnehmer 4 Personen / Maximalanzahl 6 Personen
Buchbar vom 10.-12.12.2021, 14.-16.01.2022, 28.-30.01.2022 und 11.-13.02.2022
Yoga & Achtsamkeit
Unser Selbstwert und unsere Selbstliebe ist die Grundlage für gesunde Beziehungen und beruflichen Erfolg. In diesem Retreat laden wir Sie ein, sich selbst Raum zu geben, sich wahrzunehmen und sich die Aufmerksamkeit zu schenken, die Sie selbst verdienen. Erleben Sie Entspannung, Leichtigkeit, Loslassen, Kraft und schöpfen Sie neue Energie für den wichtigsten Menschen in Ihrem Leben – für sich selbst. Ein ineinandergreifendes Programm mit Yoga, Meditation und Übungen aus der Achtsamkeitspraxis, werden Sie mit sich selbst in einer neuen Tiefe verbinden..
Die Yogaeinheiten sind für Anfänger sowie geübte Yogapraktizierende geeignet.
Leistungen
Gerne können Sie die Yoga-Intensiv-Woche mit weiteren Erholungstagen im Strandhotel Dünenmeer verlängern. Lassen Sie sich von unseren Reservierungsteam beraten.
ab 1058 EUR pro Person
Hotel BUCHEN
Mindestaufenthalt 5 Tage
Mindestteilnehmer 4 Personen
Buchbar vom 07.11. bis 14.11.2021
Täglich wechselndes Sport- und Aktivprogramm: Yoga, Wassergymnastik, Zirkeltraining, Stretching, Rückenschule,
Weitere Sportangebote in unserer MEERzeit im Strandhotel Fischland.